Trucs et astuces pour profiter de la terrasse sans parasol cet été

Nous avons la chance de vivre les quatre saisons, mais l’été reste sans doute celle qui nous donne le plus envie de sortir, de voyager, et surtout… de s’exposer au soleil.
C’est agréable, c’est bon pour le moral — mais c’est aussi un moment clé pour prendre soin de notre peau.

La peau : un organe vital et vulnérable

Peu de gens y pensent, mais la peau est notre plus grand organe. Unique et irremplaçable, elle agit comme une barrière protectrice contre les agressions extérieures, y compris les rayons ultraviolets (UV). Fragile par nature, elle mérite toute notre attention.

Les dermatologues sont formels : protéger sa peau n’est pas une option. Cela passe par plusieurs gestes simples :

• Porter des vêtements couvrants et adaptés
• Mettre un chapeau et des lunettes de soleil
• Appliquer régulièrement une crème solaire, même à l’ombre ou par temps couvert

Le saviez-vous ? Le soleil est plus fort que vous ne le pensez

Les heures les plus risquées pour les coups de soleil se situent entre 10 h et 17 h, lorsque les rayons UV sont les plus intenses. Il est donc conseillé de :

• Réappliquer de la crème solaire toutes les deux heures
• Privilégier l’ombre pendant les heures critiques
• Opter pour des vêtements certifiés anti-UV

Uvarmure : la référence en protection solaire vestimentaire

Chez Uvarmure, nous sommes spécialisés dans les vêtements de protection solaire certifiés UPF 50+. Notre objectif ? Vous offrir des tenues à la fois efficaces, confortables et stylées, pour toutes vos activités en extérieur :

• Sport et randonnée
• Détente à la plage ou en terrasse
• Vie quotidienne sous le soleil

Parce que prendre soin de sa peau ne doit jamais sacrifier le confort ou le style.

Non, les peaux foncées ne sont pas à l’abri

Un mythe persistant affirme que les personnes à la peau foncée n’ont pas besoin de se protéger du soleil. C’est non seulement faux, mais aussi dangereux.

Même les peaux riches en mélanine peuvent :

• Attraper des coups de soleil
• Vieillir prématurément
• Développer des cancers de la peau, parfois diagnostiqués trop tard

En résumé : tout le monde doit se protéger/Les bons réflexes à adopter : 



✅ Utiliser une crème solaire SPF 30 ou 50
✅ Porter des vêtements anti-UV certifiés (comme ceux d’Uvarmure)
✅ Se couvrir avec un chapeau et des lunettes de soleil
✅ Éviter l’exposition directe pendant les heures critiques

Ta peau est précieuse. Protège-la. Peu importe sa couleur. 💛